熱量　　　　167大卡 蛋白質　　　6.1公克 脂肪　　　　8.4公克 飽和脂肪   　2.1公克 　反式脂肪　0.0公克 　碳水化合物　21.0公克 鈉　　　　　201毫克 成　　份：白飯、蕃茄、野菇、起士、大骨高湯、調味料 克　　重：390g / 盒；12盒 / 箱 調理方法：微波前請在封膜「中心點戳破讓調理」更均勻 ◎微波：放入微波爐，選擇1400W高火3分30秒，或700W~900W高火6分30秒即可。 ◎蒸煮：請將內容物另裝盛容器或將上蓋封膜撕開一角，無需解凍，放入電鍋隔水加熱 （請勿直接接觸電鍋底部）按下開關即可。